איזה מספר עדשת קריאה אני?

מבחן עזר למציאת מספר עדשת הקריאה המתאים לי:

1. יש להדפיס את הדף בקישור על נייר בגודל A4
2. החזקו את הנייר במרחק של כ-35 ס״מ מהעיניים
3. התחלו לקרוא את הטקסט (ללא משקפיים) מלמעלה למטה עד שאתם מרגישים קושי לקרוא
4. המספר שמופיע ליד הטקסט בו אתם מתקשים לקרוא הינו מספר עדשת הקריאה המומלץ לכם
5. נסו עכשיו לקרוא את אותו טקסט עם משקפי קריאה עם המספר המומלץ כדי לוודא שאכן יש שיפור

אין במבחן עזר זה כדי להחליף בדיקה ראייה אצל רופא עיניים או אופטומטריסט מורשה